EAB hors stade

Beau championnat de France malgré la chaleur. Je ne m'attendais pas à faire une grosse perf au vu du programme des semaines précédentes ( 100 bornes, merrell oxygen challenge , trail des crêtes). J'étais un peu fatigué la semaine dernière.

Après un bon échauffement, arrivé sur la ligne de départ pour entendre que la course est retardée d'une demi-heure. J'en profite avec Didier pour mouiller la casquette puis nouvel échauffement , au début ça ne va pas très fort puis après quelques instants la forme revient. On est fin prêt pour la course, nous retrouvons Patrick sur la ligne de départ.

Le départ est donné, c'est un peu la bousculade sur les cinquante premiers mètres, il faudra faire attention encore quelques instants. Je me débarrasse de ma bouteille que j'avais avec moi, le rythme est légèrement un peu plus rapide que mes prévisions sur les 6 premiers kilomètres. 4'07 3'59 4'05 puis 13'13 pour les trois suivants. Il faut dire que le parcours est extrêmement plat.

Mais la chaleur est là, et j'ai rarement vu autant de coureurs abandonner au bord de la route, plus tard on verra même les ambulances les ramenés. Au cinquième km Bernard me dit que Didier n'est pas très loin devant, mais je n'aperçois pas son célèbre bandana rouge aussi je n'essaie rien. Pour moi malgré la chaleur je n'éprouve pas le besoin de m'arrêter au ravitaillement, je bois juste une gorgée d'une bouteille qu'un coureur me propose puis je la propose au suivant. L'allure n'est plus la même le coup de bambou est là, les secondes grappillées au début commence à faire leur effet et de pire en pire jusqu'à l'arrivée (4'29 4'42 4'47 4'45) où je ne peux sprinter.

Une bonne douche froide va faire tomber la température corporelle.

Nous encourageons ensuite Céline et les seniors.

Puis il faut penser à la réhydratation, le bar est pourvu d'une bière du terroir que nous dégustons avidement.

Amicalement

Récit de Didier concernant cette journée :

Samedi 13 juin 2009 : Arrivée, vers 11h30, Bernard nous a bien emmenés sur place après visite du site et retrait des dossards, nous avons cherché un coin pour manger... Nous avons repris le véhicule pour faire quelques ronds points ( Bernard ne pouvait s'empêcher d'en passer plusieurs fois de suite !!! Nous avons trouvé une cafet Leclerc, nous avions le temps de manger et de boire ( que de l'eau, sauf la tentative de Denis, il avait tenté de prendre une bouteille de Bordeaux... heureusement Bernard veillait au grain ! ). Ensuite trouver un endroit pour la sieste, ( après quelques ronds points !!! Encore une fois, l'essence n'est pas cher, ou alors c'était prévu cela est vrai il ne suffit pas de courir il faut s'intéresser au patrimoine régional ( sacré Nanard ). Sieste bucolique sous fond de musique brésilienne... J'ai fait une tentative pour aller draguer un peu, Bernard m'a dit ok, ( bien que cela ne soit pas bon pour la course ) mais prends le maillot du club cela fera toujours de la pub, ensuite courses des petits, des moyens, des handisports ( chapeaux les mecs sous une température caniculaire ).

Ensuite, épinglage des dossards, Denis fouillait dans son sac, il avait oublié ses bâtons!! Patrick, après une bonne sieste, il avait ronflé ( infernal ), cherchait son short, et content de remettre le maillot du club, 2ème fois qu'il le sortait de l'année, ( mais il ne sentait pas le moisi ). Céline très calme... ( tu parles Bernard lui portait son sac : "T'as pas trop chaud Céline ? Tu veux boire quelque chose ? Mets-toi à l'ombre ". Nous on pouvait crever, mais on est des vieux, habitués à la frustration...

DEPART RETARDE 1/2H après un échauffement, nous savions tous que les temps allaient dépasser nos espérances.

PETIT RECIT DE COURSE:

Départ pour les 650 coureurs juniors et vétérans : je regarde le chrono mais vers le 4è kilo, la chaleur fait effet, et je ne suis pas le seul, déjà des abandons, des gars qui titubent, des sirènes d'ambulances, les habitants des petits pavillons où nous passons nous arrosent et cela fait un bien énorme, je rêve d'une bonne bière, je marche quelques secondes, juste devant Bernard, il me prend en photo, au même moment, je pense abandonner, Patrick me dira plus tard que lui aussi y a pensé ! Je repars, Denis nous a dit qu'il aurait dû prendre ses bâtons, cela l'aurait aidé. Bref ! Nous arrivons, peloton épars, des zombis, qu'un seul but finir les 300m de piste personne me double, je finis sous une fine pluie qu'un robinet crachait à l'arrivée... Dur dur...Température 35°

COURSE DES FILLES:

Départ 19h, toujours chaud, nous étions sous la douche, nous étions ensuite placés vers le 8è kilo, toujours des abandons, des hyperthermies, des filles qui s’écroulent, les 1ères arrivent, puis c'est autour de Céline, nous l'encourageons, comme les autres elle doit serrer les dents, tenir coûte que coûte, finir, sans trop se mettre dans le rouge. Nous autour d'une bière, plateau repas ensuite, Patrick a fini mon morceau de gâteau, Denis a pu prendre sa bouteille de rouge, Céline peu d'appétit comme moi Bernard réfléchissant pour le trajet ( ronds points ou pas ronds points? ).

Remise des prix, retour sans encombres, bonne journée des France, comme d'hab, de bons copains, ambiance brésilienne ( heureusement qu'elles y étaient ), parking Champion, à plus au club.

Didier alias "Le Kenyan Blanc" retenez bien ce nom!!!!